गर्मियों में अक्सर Underarm की दुर्गंध परेशान करती है। पसीने और बैक्टीरिया की वजह से होने वाली ये बदबू असहजता पैदा करती है। गर्मियों में पसीना आना स्वाभाविक है, लेकिन अत्यधिक पसीने के साथ आने वाली बदबू कई बार शर्मिंदगी का कारण बन सकती है।
केमिकल युक्त डिओडोरेंट्स का इस्तेमाल भले ही आपको राहत दे, लेकिन इनके साइड इफेक्ट्स को नज़रअंदाज़ करना ठीक नहीं। ऐसे में प्राकृतिक उपायों का सहारा लेना एक सुरक्षित और प्रभावी विकल्प हो सकता है। आइए, जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में जो पसीने की बदबू को दूर रखने में आपकी मदद कर सकते हैं:
बेकिंग सोडा का जादू
बेकिंग सोडा प्राकृतिक डियोड्रेंट की तरह काम करता है। यह पसीने को सोख लेता है और बैक्टीरिया को पनपने नहीं देता, जिससे दुर्गंध कम होती है। नहाने के बाद थोड़ा सा बेकिंग सोडा गीले Underarm पर लगाएं और कुछ मिनट सूखने दें। इसके बाद साफ पानी से धो लें। बेकिंग सोडा प्राकृतिक रूप से गंध को सोखने और बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है। नहाने के बाद थोड़ा सा बेकिंग सोडा अपने Underarm पर लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें। बेहतर परिणाम के लिए, बेकिंग सोडा में नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे लगाएं।
एप्पल साइडर विनेगर का ताजगी भरा असर
एप्पल साइडर विनेगर त्वचा के pH स्तर को संतुलित करता है, जिससे बैक्टीरिया का पनपना कम होता है। एक स्प्रे बोतल में पानी के साथ एप्पल साइडर विनेगर को बराबर मात्रा में मिलाएं और इसे अपने Underarm पर स्प्रे करें। ध्यान दें कि एप्पल साइडर विनेगर को सीधे त्वचा पर लगाने से बचें। एक कप पानी में दो चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर रुई की बूंद से लगाएं।
नींबू का प्राकृतिक एंटीसेप्टिक गुण
नींबू में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करते हैं। एक कपास की गेंद को नींबू के रस में भिगोकर अपने Underarm पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें। संवेदनशील त्वचा वालों को नींबू के रस का इस्तेमाल सीधे त्वचा पर न करने की सलाह दी जाती है। रुई की बूंद पर नींबू का रस लगाकर अंडरआर्म पर लगाएं। ध्यान रहे, त्वचा संवेदनशील होने पर इसका इस्तेमाल न करें।
पुदीने की पत्तियों की शीतलता
पुदीने की पत्तियों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो पसीने की बदबू को दूर रखने में सहायक हैं। कुछ पुदीने की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें और इसे अपने Underarm पर लगाएं। सूखने के बाद धो लें।
गुलाब जल की खुशबू भरा स्पर्श
गुलाब जल त्वचा को कोमल बनाता है और एक सुखद खुशबू देता है। एक स्प्रे बोतल में गुलाब जल भरकर अपने Underarm पर स्प्रे करें। दिन भर में आवश्यकतानुसार इसे दोहराया जा सकता है।
नारियल का तेल प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र
नारियल का तेल त्वचा को कोमल और हाइड्रेट रखने में मदद करता है, जिससे जलन और जलन को कम किया जा सकता है। रात में सोने से पहले थोड़ा सा नारियल का तेल अपने Underarm पर लगाएं। नारियल तेल प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से भरपूर होता है। नहाने के बाद थोड़ा सा नारियल तेल अंडरआर्म पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें।