कई फिटनेस एथलीट बिना डिस्प्ले वाले Whoop Fitness Band का उपयोग कर रहे हैं, जिसमें भारतीय क्रिकेटर विराट कोहली, के अलावा अमेरिकी गोल्फर डस्टिन जॉनसन और नेशनल बास्केटबॉल एसोसिएशन (NBA) स्टार क्ले थॉम्पसन शामिल हैं। Whoop फिटनेस बैंड एक हाई-टेक गैजेट है जो आपके शरीर की गतिविधि और नींद को ट्रैक करता है। यह डेटा आपको अपने वर्कआउट्स और रिकवरी को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यह फिटनेस ट्रैकर बैंड बाकी सभी ट्रैकर बैंड से अलग है क्योंकि इसमें कोई डिस्प्ले नहीं है। व्हूप को अभी तक भारत में लॉन्च नहीं किया गया है जो इन फिटनेस ट्रैकर बैंड का उत्पादन करता है।
Whoop Fitness Band में डिस्प्ले नहीं होता है। यह एक एडवांटेज है क्योंकि इसका मतलब है कि बैंड आपके ध्यान को भटकाए बिना आपकी गतिविधि और नींद को ट्रैक कर सकता है। Whoop Fitness Band को आपकी कलाई पर पहना जाता है और यह एक स्मार्टफोन ऐप से जुड़ता है। ऐप आपको आपके डेटा को ट्रैक करने और विश्लेषण करने की अनुमति देता है।
Whoop फिटनेस बैंड कई फीचर्स के साथ आता है, जिसमें शामिल हैं:
हार्ट रेट ट्रैकिंग: Whoop Fitness Band आपके हार्ट रेट को 24/7 ट्रैक करता है। यह डेटा आपको अपने वर्कआउट्स की तीव्रता और अपनी रिकवरी को ट्रैक करने में मदद कर सकता है।
नींद ट्रैकिंग: Whoop फिटनेस बैंड आपकी नींद की अवधि और गुणवत्ता को ट्रैक करता है। यह डेटा आपको अपनी नींद को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
स्ट्रेन कोचिंग: Whoop फिटनेस बैंड आपके शरीर पर दबाव का स्तर मापता है। यह डेटा आपको अपने वर्कआउट्स की मात्रा और तीव्रता को मैनेज करने में मदद कर सकता है।
रिकवरी ट्रैकिंग: Whoop फिटनेस बैंड आपको यह मापता है कि आप अपने वर्कआउट्स से कितनी अच्छी तरह से ठीक हो रहे हैं। यह डेटा आपको अपने ट्रेनिंग शेड्यूल को एडजस्ट करने में मदद कर सकता है।
इसके कीमत की बात करें तो 12 महीने की सब्सक्रिप्शन के साथ इसकी कीमत $239 है, यह भारत में उपलब्ध नहीं है। वहीं मंथली सब्सक्रिप्शन शुल्क $30 है और इसमें WHOOP ऐप तक पहुंच शामिल है, जो सभी प्लेटफार्मों (डेस्कटॉप, आईओएस और एंड्रॉइड) को सपोर्ट करता है।
Whoop Fitness Band फिटनेस एथलीटों के लिए एक बहुत ही उपयोगी उपकरण है। यह उन्हें अपने वर्कआउट्स, नींद और रिकवरी को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, और चोट से बचने में मदद कर सकता है। Whoop Fitness Band का उपयोग करके फिटनेस एथलीट अपने समग्र फिटनेस में सुधार कर सकते हैं और अपने प्रदर्शन को बेहतर बना सकते हैं।
अगर आप एक फिटनेस एथलीट हैं जो अपने वर्कआउट्स, नींद और रिकवरी को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो आपको Whoop फिटनेस बैंड खरीदने पर विचार करना चाहिए। यह एक बहुत ही उपयोगी उपकरण है जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकता है।